BIENVENID@S : al ESPACIO LÚDICO TERAPÉUTICO de CREACIÓN de MANDALAS

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COLLAGE de MANDALAS

PINTAR MANDALAS, UNA BUENA TERÁPIA

Hola !!! a tod@s, os quiero informar que pintando y decorando MANDALAS, es una buena manera de equilibrarnos, y combatir el stres de la vida diaria, os aconsejo que dediqueis unos minutos al final del día para pintarlos, esto os relajara y os ayudara a descansar y dormir mejor.
Ya sabeis que es mejor empezar a pintarlos desde el centro hacia afuera, podeis hacer la combinación de colores que más os guste, dando rienda suelta a vuestra creatividad.
No os desaniméis si los primeros no os quedan perfectos, se trata de disfrudar haciendolos y conforme hagais muchos ya ireis perfeccionando la tecnica.
Saludos MANDALICOS para tod@s.
MRU.

BENEFICIOS de PINTAR MANDALAS:

NAMASTÉ . . .

NAMASTÉ . . .

SIMBOLO OM

CONSEJOS PARA PINTAR MANDALAS

Hola a tod@s, os quiero recordar que para obtener los MANDALAS , que os voy subiendo habitualmente al blog para que los pintéis tranquilamente en el lugar escogido, tenéis que clicar encima del modelo elegido para que se haga más grande, entonces lo guardais en vuestro ordenador en (guardar como) y listo, ya lo podeis sacar por la impresora y a disfrutar pintando.También os recuerdo que es mejor empezar a pintar los MANDALAS a partir de su centro e ir desplazandose hacia los lados.
Me encantaria que me mandeis MANDALAS pintados, para publicarlos en el blog. Venga a ver si os animais, que seguro que os quedan preciosos.
Saludos MANDALICOS para todo@s.
MRU.


lunes, 7 de enero de 2008

Buenos dias a TOD@S :

Después de este breve paréntesis de las Fiestas Navideñas, volvemos a la normalidad y reanudamos el ritmo normal del blog. Ya he cambiado los vídeos, los que he escogido para empezar el año son con mucho relax, son preciosos tanto de imagenes como de música, deseo que los disfrutéis mucho.
A continuación también os subiré los MANDALAS para pintar, ya sabéis que todos los MANDALAS, que os pongo en el blog son originales y creados pensando en las tres categorías, que los tengo clasificados, primero los MANDALAS FÁCILES, para los que empezais sin mucha complicación, otra para los INICIAD@S con un poco más de experiencia en esto de pintar y por ultimo otra para los más OSAD@S los que ya sabéis mucho y no os importa la complicación del modelo. Lo importante no es la categoría que escojáis, lo importante es que lo paséis bien y que lo disfrutéis mucho cuando los pintéis y decoréis.
Los beneficios vendrán a continuación, os concentrareis mucho más y por lo tanto tendréis más atención, se os desarrollara mucho la creatividad, la paciencia, el orden, la disciplina y muchos más cambios que iréis descubriendo en vosotr@s mismos que os sorprenderán muy gratamente.
Muchos saludos para tod@s, que tengais una excelente semana.
MRU.

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